Asanas (Cap. 3)

A la ciencia de la postura en Kundalini yoga se le llama Asana,  Bhajanjeet Singh te dice cuál es la forma correcta de realizarlas de acuerdo a una tarea específica.

Todas las formas de Yoga usan Asana como parte de su práctica, aún si la Asana es tan simple como sentarte en una postura meditativa. Una de las razones por las que Kundalini Yoga trabaja tan rápido y efectivo es el uso de los ángulos en sus Asanas; Este es uno de los “secretos” de su éxito.

  • Productor: Haymé Arroyo
  • Fotografía: Michel Bück
  • Asistente de producción: Eduardo Merino, Agustín Rodríguez.
  • Conductor: Bhjajenjeet Sing
  • Postproducción: Michel Bück

¿Lo amas o lo odias?

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